Vous le savez, la surabondance de dépêches négatives oriente subrepticement notre état mental vers le pessimisme. Pourtant, chaque jour, nous nous laissons aller à lire ces dizaines « d’informations catastrophes ». Les bonnes nouvelles marchent et les mauvaises courent. Changeons ça ! 1. Rééquilibrer l’information Parcourez votre média préféré et constatez : les informations négatives sont bien plus nombreuses. Relayer les informations positives autour de soi, c’est ré-équilibrer les faits. Car statistiquement les bonnes nouvelles sont plus nombreuses. Partagez-le meilleur et contrecarrez les conséquences néfastes d’un surplus de négatif dans [...]

En plus des médias classiques – journaux ou télévision – le web est un puissant diffuseur de mauvaises nouvelles que nous partageons en un clic avec nos amis, parfois avec la fierté de leur apprendre ce qu’ils ignoraient encore. Aussi, éprouvons-nous un malin plaisir à détenir en avant-première le fait divers du jour et à en être le rapporteur auprès des autres. Dans cet univers ultra connecté, la propagation de la négativité via les canaux d’informations va bon train. Analyse. Le malheur fait vendre Les médias l’ont bien [...]

Chômage, insécurité, terrorisme, montée des extrémismes… Devant les épreuves auxquelles la France doit faire face, optons pour le camp des optimistes. La différence fondamentale entre les pessimistes et les optimistes est qu’ils n’ont pas le même rapport à l’espace et au temps. Pour les premiers, face à une épreuve, rien n’ira jamais mieux : « C’est foutu, c’est toujours la même chose, à quoi bon ? » Pour les optimistes, si ça ne marche pas aujourd’hui on réessaiera demain, si ce dossier n’avance pas on en ouvrira un autre. [...]