L’optimisme est bon pour la santé
Les personnes optimistes auraient moins de risques de mourir prématurément. (Nota : le programme des prochains événements optimistes est détaillé sous cet article et ici.) Vous faites peut-être partie de ces gens qui disent souvent : «Il faut voir le verre à moitié plein !», ou bien vous êtes plutôt celui ou celle que cela agace. Sachez que si vous [...]
Ouverture de l’École de l’Optimisme
Afin de donner à chacun la capacité de changer son regard sur soi-même et sur la vie, et de réenchanter son quotidien, une équipe de passionnés a créé l’École de l’Optimisme, qui ouvrira ses portes au 1er trimestre 2020 à Suresnes. L’École de l'Optimisme : un lieu unique pour semer les graines de l’intelligence émotionnelle. Nous croyons que l’optimisme est [...]
Devenez plus positif
Nait-on positif ou le devient-on ? Il semblerait que ce soit un peu des deux. Les parents négatifs vont avoir tendance à avoir des enfants négatifs, à la fois du fait de leur transmission génétique, et du fait de l’environnement dans lequel ils vont élever leur enfant. Mais, bonne nouvelle, apprendre à devenir ou redevenir positif est aussi possible ! [...]
7 différences entre personnes positives et négatives
Avez-vous remarqué à quel point notre humeur, notre façon de percevoir le monde et les événements que nous vivons peuvent être influencés par les personnes que l’on rencontre ? Avez-vous remarqué que si ces personnes sont négatives, comme elles nous aurons à notre tour tendance à ressentir des émotions négatives, à voir les choses plus en noir, et à critiquer [...]
Attention à la positivité toxique
Lorsque vous annoncez une mauvaise nouvelle à un proche, ou que vous partagez un problème que vous rencontrez, beaucoup de gens ont le réflexe naturel de dire quelque chose comme « sois positif ! ». Combien de fois avez-vous déjà entendu une injonction de ce genre et à quel point vous êtes-vous senti incompris dans les difficultés que vous rencontriez [...]
Le bonheur, c’est vous
« L’enfer, c'est les autres » disait Sartre. J'ai toujours trouvé cette phrase non seulement terriblement pessimiste... mais également profondément égoïste. Car oui... nous sommes toujours "l'autre" de quelqu'un et donc, potentiellement, son enfer ! Donc... si nous pouvons être l'enfer de l'autre, nous pouvons aussi, sans aucun doute possible, faire son bonheur. Et pour cela, je vous propose de pratiquer tous [...]