5 clés pour rester positif
Rester positif, c’est une des clés pour être heureux et en bonne santé. Pour voir la vie du bon côté, il suffit d’adopter au quotidien des gestes simples mais extrêmement positifs. Voici 5 clés de l’optimisme. 1) Démasquer ses croyances « C’est toujours comme ça », « dans ma famille personne n’a jamais… » Pour commencer le travail, l’important est de [...]
6 bonnes raisons d’être optimiste
Don’t worry, be happy ! Il paraît que l’optimisme c’est bon pour la santé. La preuve par 6. Le fait d’être positif est bénéfique pour notre organisme. C’est du moins ce que démontre une étude du magazine Scientific American relayée par le Huffington Post en mars 2015. « Les domaines apparentés de la psychologie positive et de la psychologie de [...]
Adopter au quotidien la pensée positive
Et si on arrêtait un peu de grogner et qu’on voyait la vie du bon côté ? Ca ne serait pas plus simple de garder le sourire et de positiver plutôt que de baisser les bras au moindre obstacle ? La positive attitude vaudrait-elle la peine d’être vécue ? Après quelques efforts, vous verrez, vos mauvaises humeurs ne seront plus [...]
Le Printemps de l’Optimisme cette semaine
Rendez-vous vendredi 17 et samedi 18 mars au Palais d’Iéna, siège du Conseil économique, social et environnemental, Paris 16ème, pour participer au Printemps de l’Optimisme 2017 ! Entrée libre et gratuite, sur inscription obligatoire. Inscription : https://www.weezevent.com/printemps-de-l-optimisme/ Deux jours de débats, d’échange et d’action pour mobiliser et développer vos énergies positives, dans la sphère personnelle et professionnelle, pour une société plus confiante, [...]
Le verre de vin
« Souvent on résume la différence entre l’optimiste et le pessimiste par l’image d’un verre de vin : quand un nectar remplit le cristal à cinquante pour cent, le pessimiste y voit un verre à moitié vide, l’optimiste un verre à moitié plein. La métaphore me paraît juteuse. Le pessimiste remarque ce qui n’est pas – le vide – plutôt que [...]
Le monde va beaucoup mieux que vous ne le croyez !
Jacques Lecomte : « Arrêtons le catastrophisme et montrons ce qui marche ! » Dans « Le monde va beaucoup mieux que vous ne le croyez ! », le psychologue met en évidence les progrès de l’humanité et fustige les prophètes de malheur. Entretien. En novembre dernier, Le Point consacrait sa couverture à l’iconoclaste livre Progress de l’essayiste suédois Johan Norbert (relire la Lettr’Optimiste [...]