Projets et optimisme
L’optimisme est une forme de courage qui donne confiance aux autres et mène au succès. Baden-Powell Sans doute l’optimisme est-il parfois une conviction naïve, qui confine à l’autosuggestion. Mais cette naïveté ne vaut-elle pas mieux que la froide lucidité dont le credo est le scepticisme systématique ? Si un projet vous paraît fou, abstenez-vous de le disqualifier d’emblée. Accordez-lui de [...]
Le pire n’est jamais certain
« L’espérance est un risque à courir » Georges Bernanos Celui qui cherche des solutions d’espoir peut se sentir parfois bien seul. De fait, il est une tendance couramment répandue, qui consiste à confondre réalisme et pessimisme. Nous avons une vision dépréciative du réel, en étant davantage dans l’hypothèse du pire que dans celle du meilleur. Nous prétendons adapter cette [...]
Quinze habitudes que les gens heureux n’ont pas
Dans notre quête du bonheur, nous mettons nous-mêmes des obstacles sur notre propre chemin. Elite Daily a énuméré 15 habitudes que les gens peuvent avoir, et qui ruinent leur propre bonheur : ✔ Le commérage. Si vous êtes heureux avec votre propre vie, pourquoi se soucier de ce qui se passe chez les autres ? La seule chose que cette habitude [...]
Comment retrouver l’estime de soi
Christophe André est médecin psychiatre et exerce à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein du Service hospitalo-universitaire de Santé mentale et de Thérapeutique. Il est spécialisé dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage [...]
Diner des Optimistes à Monaco le 21 octobre
À la demande de plusieurs correspondants du sud de la France, La Ligue des Optimistes organise un Dîner des Optimistes le lundi 21 octobre 2013 à Monaco et y convie tous ses adhérents et sympathisants de la région de Nice, Menton… Venez partager un sympathique dîner entre optimistes, avec la participation de Luc Simonet, le fondateur de la Ligue des [...]